Aktionen und Termine in 2025

22.03.2025: „Beweglich ins Frühjahr starten“ – flexible Faszien, beweglicher Körper & Geist Wo: Adolf-Kempken-Halle, Poststraße 6, 41189 MönchengladbachUhrzeit: 13:30 – 15:30 Uhr mit kleinen PausenFür wen: Mitglieder und Nichtmitglieder, gemischt ab 14...
Komm vorbei zum Fitness-Mix immer dienstags!

Komm vorbei zum Fitness-Mix immer dienstags!

Du möchtest erleben, wie viel Spaß es macht, gemeinsam mit anderen fit zu werden und zu bleiben? Dann komm zum Fitness-Mix immer dienstags von 18:30 bis 20:00 Uhr in der Turnhalle der Gemeinschaftsgrundschule Wickrath. Ein bunter Mix aus Kräftigungs- und...

Gedanken zur Weihnachtszeit

Wir leben in einem Zeitalter der vielen weisen Sprüche wie z. B. zum Thema Einsamkeit:„In der Einsamkeit lernst du, dich selbst zu lieben“, „Allein sein bedeutet, dich selbst zu umarmen“„Stille des Alleinseins ist die Musik der Seele“, „Einsamkeit ist die Brücke zu...